腿腳不利索，都是退行性膝關(guān)節(jié)炎惹的禍

2020-03-19 11:25:44   點擊：

但是王大姐卻說，別看我走平路一陣風(fēng)，上下樓的時候呀膝蓋都感覺疼。去醫(yī)院里看，醫(yī)生說是退行性膝關(guān)節(jié)炎，真是歲月不饒人呀！

不少老年人認為年紀大了之后腿腳不利索是再正常不過的事情了，得了退行性膝關(guān)節(jié)炎這樣的疾病也不是很嚴重，自己吃點止疼藥、貼點貼膏就可以了，完全不用去醫(yī)院接受治療，這種想法是錯誤的！

如果出現(xiàn)問題沒有及時就診的話，會讓病情逐漸加重，到了最嚴重的時候就需要進行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)了。

所以說，預(yù)防大于治療，既然是退行性的，我們就可以提前進行干預(yù)和預(yù)防、延緩關(guān)節(jié)衰老、保持關(guān)節(jié)活力，同時保持長青態(tài)。

提前預(yù)防最好的方式，就是補充骨關(guān)節(jié)因為年齡增長所不斷流失的營養(yǎng)成分。“病在關(guān)節(jié)，根在軟骨”，骨關(guān)節(jié)炎的根本原因其實是關(guān)節(jié)軟骨遭到磨損和破壞，軟骨被磨損，主要是因為氨糖成分的缺失。

科學(xué)研究表明，氨糖是組成關(guān)節(jié)軟骨的主要成分，在少年時期人體氨糖含量為最高，25歲左右達到平衡，在30歲左右氨糖含量就不斷降低且不再生成，在60歲之后，人體內(nèi)的氨糖含量已是微乎其微，到70歲后，氨糖幾乎耗損殆盡。

體內(nèi)缺乏氨糖，會直接導(dǎo)致軟骨細胞代謝異常，關(guān)節(jié)軟骨彈性下降，膠原纖維斷裂，關(guān)節(jié)軟骨不斷退化和磨損。最終會引起關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀發(fā)生。

抵抗歲月的魔力，減緩關(guān)節(jié)的衰老，補充氨糖，刻不容緩。

氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖硫酸鹽，是關(guān)節(jié)器官的核心物質(zhì)，被醫(yī)學(xué)界視為迄今為止僅有的可以根本治療骨關(guān)節(jié)疾病的物質(zhì)。

口服加外用，修復(fù)關(guān)節(jié)很管用

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補充7-15天后，患者一般會出現(xiàn)疼痛減輕、關(guān)節(jié)活動靈活、腿腳有力、手腳怕冷癥狀改善等。

補充30天，修復(fù)軟骨，腫、脹、酸、痛、僵、麻等癥狀逐漸消失。

長期補充，呵護關(guān)節(jié)，遠離骨關(guān)節(jié)疾病，告別關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)病的困擾。

當(dāng)然，在日常生活中，退行性膝關(guān)節(jié)炎患者，也需注意幾點：

1、平常一定要避免過于劇烈、長時間的運動，

2、合理控制自己的體重，

3、經(jīng)常進行功能鍛煉，最為常見的一個項目就是直腿抬高鍛煉，它能夠增強肌肉力量，保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

4、少進行跑步、上下樓梯、爬山這些對膝蓋有傷害的運動，建議可以選擇游泳、騎自行車。

5、使用硬質(zhì)護膝，保護膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

愿所有中老年人，遠離骨痛困擾，享受健康生活。

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